Psychika: Jak přestat řešit, co si o vás myslí ostatní?

 

Jak se přestat trápit tím, co si o vás myslí ostatní? Klíčem je naučit se ovládat své myšlenky, nepodléhat domněnkám a přestat přeceňovat své chyby. Pokud vás často pronásledují obavy z toho, co si o vás myslí kolegové, sousedé, přátelé nebo dokonce cizí lidé, je na čase s tím něco udělat. Tento článek vám nabídne několik praktických rad, jak se osvobodit od těchto zbytečných starostí a získat zpět klid a sebevědomí.